ten wong hong wyglada jak kosmita, masakra, ile on ma wzrostu?? ok juz mam Height : 5’ 9” (175 cm) Off Season Weight : 220 lbs (100 kg) Contest Weight : 240 lbs (110 kg) poza sezonem wazy mniej Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2010-02-27 13:01:58
[...] na dole ekranu są takie kropy białe, w drugiej jest ważenie, w pierwszej zapowiedź. Main Card - Antonio Rodrigo Noguiera (233.2 lbs./106 kg) vs. Cain Velasquez (242 lbs./110 kg) - Wanderlei Silva (184.8 lbs./84 kg) vs. Michael Bisping (184.8 lbs./84 kg) - George Sotiropoulos (154 lbs./70 kg) vs. Joe [...]
[...] to the amount of total body water so bigger people have more body water and require more glycerol to obtain an effect. Approximately 1 gram of glycerin per kilogram (2.2 lbs) of body weight is diluted in 20-25 milliliters of liquid. A 70 kg man (154 lbs), therefore, would need 70 grams of glycerin diluted in 1400-1750 ml of fluid (about 1-2 [...]
[...] i z pewnością postawi trudne warunki Petrosianowi. Ma 25 lat i za sobą 96 wygranych pojedynków przy 14 porażkach i 3 remisach. Był Mistrzem Tajlandii w wadze koguciej (122 lbs.), mistrzem stadionu Radjanamern w wadze superpiórkowej, zdobywcą King's Cup S-1 w 2008 roku. W 2009 zajmował 2 pozycję w rankingu stadionu Lumpinee w wadze półśredniej i [...]
Tylko jednostki, ale za to jakie jednostki I szybkie przeliczenie ww treningu dla moich ciezarow Work Performed 93047.02 joules 9488 kg-m 68631.48 ft-lbs Power Output 38.77 watts 0.05 horsepower 28.6 ft-lbs/sec Slowem glupie dwa cwiczenia a pracy jak w godzine aero, nie wspomne co sie dzieje przez dalsze 4 dni
2 miarki dla Ciebie Kolego, jedna miarka gdzieś na 50 kg wagi wychodzi, nawet na puszce jest aluzja (1 scoop per 110 lbs, czy jakoś tak) ja mam porównanie do Xpandów poprzednich, do CellPumpa, do NOX Doriana, do DecaStacka, do SuperPump250, do Xtreme Stacka z Kaizena i na tle wymienionych wypada bardzo dobrze Zmieniony przez - p1r3k w dniu [...]
sory że nie z forum ale koleś mnie rozwalił stwierdzeniem To Dexter czy Jakson? Czy napewno 75?Lbs czy Kg? http://nasza-klasa.pl/profile/17816995/gallery/album/2/306
[...] 90x8 95x6 105x4 i na koncu poszla bramka, 4 kafle z lewej 4 z prawej x10 i x 10 5 kafli z lewej piec z prawej x8 x6 1 kafel pisze cos ze 10 ale nie wiem czy kg czy lbs. Biceps: Sztangielki stojąc 20x10 20x8 22,5x6 25x4 ( tutaj tułowiem wymuszałem aczkolwiek jak najbardziej obciązyłem biceps. Znowu maszyna 35 x10 45x8 55x6 [...]
[...] 85x10 90x8 95x6 105x4 i na koncu poszla bramka, 4 kafle z lewej 4 z prawej x10 i x 10 5 kafli z lewej piec z prawej x8 x6 1 kafel pisze cos ze 10 ale nie wiem czy kg czy lbs. Biceps: Sztangielki stojąc 20x10 20x8 22,5x6 25x4 ( tutaj tułowiem wymuszałem aczkolwiek jak najbardziej obciązyłem biceps. Znowu maszyna 35 x10 45x8 55x6 65x4 Linki [...]
[...] zrobić żeby Cię przekonać. Masz oczywiście prawo myśleć tak jak uważasz. "Dodatkowo jeden z was pisze: "Jego klata jest mocna. To akurat wiedziałem. Wiem że z 245 lbs potrafi zrobić dwa powtórzenia." 245lbs to 108 kilo - nie jest to powód do specjalnej dumy, dodatkowo ma się to nijak do wspomnianych wyżej 290 kilo. Nawet jeśli 245 [...]
Tak jak pisalem 405 lbs bylo dawno w jego zasiegu . 3x180kg wycisnal bez zadnych problemow , podejzewam ze i 200 kg by poszlo . Szybko odzyskuje sily pewnie to zasluga dobrej diety , ale wazne ze mu dobrze idzie . Zobaczymy co teraz wymysli . Pozdr. Zmieniony przez - Ares333 w dniu 2009-11-06 09:33:43
[...] 7 boleśći w dalszym ocenianiu Kultury troche kolego nie jestes u siebie w oborze . Swoja droga to tempo ma galopujace . Z dnia na dzien coraz ,wiekszy power i pewnie te 405 lbs jest juz w jego zasiegu . Nie wiem , czy dobrze zrozumialem , ze te serie po 4 razy robi ciezarem 365 lbs = 165 kg . [...]
40 kg to przeciętna siła na ściskaczu. Szukasz ekstremalnego ściskacza ? http://www.heavygrips.com/ Do 350 lbs - jak się nie mylę 150 kg około. Na youtube widziałem filmiki gdzie ściskają tylko raz. Ten drugi powinien być w miarę.
[...] finałowe Giant Farmers Walk 50m This is a timed event. The athletes walk 25m, put the farmers down, turn around and pick it up to walk another 25m. 75 seconds 160kg/353lbs (per hand) Fingal Fingers 75 seconds 200/225/250/275/320 kg 440/495/550/605/705 lb Plane Pull 25m 75 seconds 44 tones FRIDAY Apollo's Axle for reps, from the ground 75 [...]
MC / 2 +/- 5 %? Boże kochany, umarł bym ze sztangielką 110 kg - taką biorą najlepsze, najcięższe koksy na świecie w ARNOLD CLASSIC (edit: nawet mniej, bo 90-95 kg, bo 202 LBS TO prawie 92 kg) http://www.youtube.com/watch?v=62Zf6KL34EA http://www.youtube.com/watch?v=F_tR-JqaHgo Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-07 21:08:20 Zmieniony przez [...]
[...] Swiata MISTRZOSTWA -USA--2009 Preoria.IL ZLOTY MEDAL I REKORD SWIATA W MOJEJ KLASIE; z gazey."TIMES"; On Sunday, Gainesville’s Yan Howah also added to his many titles with a world record lift of 235 kg (over 518 lbs-) in winning the Master’s men’s Class. Howah was able to lock out over 551 lbs.(250 KG)
To jest tak, że Carwin waży rzeczywiście normalnie sporo powyżej 265lbs, ale po obozie treningowym waży około 260 lbs i tyle wnosił na wagę w UFC. On nie ciął wagi przed ważeniem, natomiast Lesnar tak. I nie jest prawdą to co mówił Killroy, że ważą tyle samo a Lesnar wygląda 10 kg ciężej tylko Lesnar naprawdę ma podobną przewagę wagową w trakcie [...]